Behandlungsangebot
Manualtherapie nach Streeck & Kaltenborn
Durch klassische sowie Mobilitätstechniken behebe ich Einschränkungen Ihres Muskel-, Gelenk- und Nervensystems, nachdem durch eine umfassende Untersuchung die Funktionsstörung erkannt wurde. Nebst der passiven Therapie begünstigen auf Ihre Beschwerden abgestimmte aktive Übungen die Genesung, damit Sie sich rasch wieder schmerzfrei bewegen können.
Myofasziale Triggerpunkt-Therapie
Chronische Überbelastung oder traumatische Überdehnungen eines Muskels können seine Beweglichkeit einschränken und zu ausstrahlenden Schmerzen führen. Durch manuellen Druck auf bestimmte Punkte des Muskels und Dehnübungen werden verhärtete Stellen gelöst und Ihre Bewegungsfreiheit gefördert. Ergonomische Beratung soll Ihnen helfen, die Verbesserungen auch längerfristig beibehalten zu können.
Dry Needling
Anstelle der manuellen Triggerpunkt-Therapie setzen wir bei PatientInnen mit Beschwerden in den tieferen Muskelschichten auf Dry Needling. Dabei werden die verhärteten Muskeln gezielt und punktgenau mit hauchdünnen Akupunkturnadeln behandelt, wodurch die Verspannungen gelöst werden.
Prävention
Bewegen Sie sich am Arbeitsplatz, beim Sport und im Alltag körperschonend und lassen Sie Fehlhaltungen gar nicht erst aufkommen. Mit massgeschneiderten Übungen für eine verbesserte Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer stärken wir Ihre Körperhaltung und Ihr Körpergefühl.
Klassische Massage
Drücken, ziehen, dehnen: Wohltuende Handgriffe lösen Verspannungen sowie Gewebsverklebungen und regen die Durchblutung an. Dies wirkt schmerzlindernd auf Ihren Körper, stärkt das Immunsystem und steigert Ihr physisches und psychisches Wohlbefinden.
Manuelle Lymphdrainage
Die sanften Massagetechniken fördern den Lymphabfluss und werden typischerweise bei Ödemen verschiedener Ursache eingesetzt. Sie können aber auch als Entspannungsmassnahme dienen und in der Prävention zum Tragen kommen.
Über mich
Kontaktfreude, Neugier und Lösungsorientierung – diesen drei Eigenschaften verdanke ich den guten Draht zu meinen PatientInnen, Basel als neue Heimat und meinen beruflichen Antrieb.
Mein offener Kontakt mit neurologischen PatientInnen bescherte mir die ersten grundlegenden Erfahrungen als Physiotherapeut bei der Caritas Socialis in meiner Geburtsstadt Wien.
Die Neugier brachte mir während der lehrreichen Arbeit mit PatientInnen der Schmerzklinik Basel den jeweils individuellen Umgang mit Schmerzen und die zentrale Rolle von Wirbelsäulenbeschwerden bei rheumatologischen Erkrankungen näher.
Der lösungsorientierte Umgang mit PatientInnen aus Orthopädie und Traumatologie während meiner Zeit bei der RehaCity Basel schärfte meinen Blick für die Zusammenhänge zwischen verschiedenen Symptomen und Pathologien. Anhand dieser Zusammenhänge leite ich Arbeitshypothesen ab, die als Grundlage für die Behandlung dienen.
Seit über zehn Jahren behandle ich PatientInnen täglich ganz individuell. Dazu betrachte ich ihre Beschwerden unvoreingenommen, ergründe deren Ursprung, arbeite mit evidenzbasierten Methoden und gehe bei Bedarf neue Wege.
Im Jahr 2021 habe ich meinen Traum der Selbstständigkeit verwirklicht. Das ermöglicht es mir, Menschen mit ganz unterschiedlichen Krankheitsbildern zu behandeln und dabei meine vielseitigen Erfahrungen in die enge Zusammenarbeit mit meinen PatientInnen einfliessen zu lassen.
Tarife
Physiotherapie wird mit ärztlicher Verordnung über die Grundversicherung
abgerechnet. Ich biete alle Leistungen auch für Selbstzahler an.
Physiotherapie
25 Min: 60 CHF
55 Min: 120 CHF
Personaltraining
25 Min: 60 CHF
55 Min: 120 CHF
Klassische Massage
(EMR-Anerkennung)
25 Min: 60 CHF
55 Min: 120 CHF
Physiotherapie Montes
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